ななつんのブログ

ちまちまブログかいてます

禁煙四日目

禁煙四日目である

まじで吸っていないのである

 

一日2箱吸ってた自分がいきなり断煙すると色々変化がすごい

 

寝汗などはだいぶ治まってきました

 

結構運動するようになったりストレッチするようになった(チャリで20キロほど軽く走れるほどに 禁煙前は動くのすらだるかった

だいぶ凝り固まってたんだと思う

 

それに昨日は煙草を吸う人と飲んだのだが、吸わずに済んだのが奇跡だ

 

 

 

がんばる!!

 

マンガで読む禁煙セラピー

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